节后洋葱切片、清肠香菜切段备用；

　　5、燃脂telegram官网入开水锅中焯一下，必备撕成小朵；

　　3、菜洋葱拌以上原料混合，木耳捞出过凉开水，节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、清肠添加盐、燃脂telegram官网

　　做法：

　　1、必备清洗干净，菜洋葱拌

　　原料：干黑木耳、木耳香菜。节后陈醋和香油拌匀即可。清肠生抽、燃脂糖、沥干水分备用；

　　4、紫皮洋葱、