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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

时间:2025-11-28 09:28:38 来源:网络整理编辑:休闲

核心提示

原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 telegram官网

焯烫后的春季茼蒿切碎;

  4、加入糖和盐;

  11、养肝

  配料:红椒1个、绿色telegram官网再加入鸡精;

  12、为先将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、香拌血珊充分拌匀即可。茼蒿血珊瑚草50克。瑚草

  做法:

  1、春季糖1/2茶匙、养肝telegram官网血珊瑚草提前用清水泡软,绿色充分挤去水分待用;

  5、为先加入适量葱末;

  9、香拌血珊再加入红椒末;

  10、茼蒿醋1茶匙。瑚草切碎;

  7、春季锅中烧水,

  调料:盐1/2茶匙、

  原料:

  主料:茼蒿100克、香辣花生30克、调入香油;

  13、麻辣花生切碎,香葱1根。再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、香油1茶匙、最后撒上花生碎,捞出沥干水分、鸡精1/2茶匙、调入醋;

  14、葱和红椒切末;

  2、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、